強迫性障害(OCD)の症状に悩まされて20年以上。 洗浄、確認、呪文、繰り返し、儀式・・・。 無意味な行動に疲れ果て、現在は曝露反応妨害法で治療中。
強迫性障害についての書籍を読みました。 今日はその感想を書こうと思います。 以前から龍たまこさんのブログが面白くて いつも拝読させていただいていました。 龍たまこさんのブログ 規格外な夫〜セロトニンが、足りません〜 ご主人が強迫性障害の確認強迫の症状をお持ちで...
ダンディ語録です。 実は、この記事を書くのに結構な時間がかかってしまいました。 言葉の意味を噛み砕いて理解することが難しかったからです。 強迫性障害に関する書籍なども参考にしながらこの記事をまとめています。 クリニックでダンディ先生に 強迫性障害の症状が悪化して ...
強迫性障害の症状というのは恥ずかしくて人に言えないことが多いです。 それは自分でも不条理だと分かっているからであって、他人に打ち明けたとしても、分かっているなら強迫行為なんてやめればいいのにと言われてしまえばそれまでなわけで。 なんとも恥ずかしいので、これまで周囲の人たちに...
慌ただしい週末が過ぎ去りました。 金曜日の夜はザツ夫の友人達が遊びに来てくれて なんだかんだ言いながらも楽しい時間を過ごすことができました。 そして、土曜日はボーリング大会。 外出さえも恐れているわたしにとっては 過密スケジュールと言っても言い過ぎではありま...
こんにちは。 先日、本を読んでいる時に「謎のマイルール」を破りました。 わたしには本を読むなら最初から順番に 読んで行かなければならなくて、 読み飛ばしたりするのはNGという 無意味な謎のマイルールがあり、 そのルールを無視して読み飛ばしてみたのです。 儀式妨害です。 その...