強迫性障害(OCD)の症状に悩まされて20年以上。 洗浄、確認、呪文、繰り返し、儀式・・・。 無意味な行動に疲れ果て、現在は曝露反応妨害法で治療中。
仕事と子育ての両立はなかなか難しいもので、最近は寝不足が続いていて疲れが溜まっています。 このままの生活を維持することが困難だということで、わたしたち夫婦の間では保育園の話が出ています。わたしが働くことによって経済的に安定するだろうし、一時保育で子供を預けられれば、少しは体と心が...
現在、ネットの世界にはさまざまな情報が存在し、今や検索すればすぐに必要な情報を得ることができる世の中になりました。 例に漏れず、強迫性障害の情報もネット検索すればたくさんヒットします。 ただ、縁起強迫の情報は少ないのではないかな〜と感じましたので、今日はわたしの縁起強迫の症状...
突然ですが、皆様はブリの照り焼き、通称「ブリ照り」には片栗粉をまぶしますか? あっ、小麦粉でもいいんですけど。 わたしはまぶす派です!まぶしたい派です! 片栗粉をまぶした方がタレが絡まりやすくなって、絶対に美味しいと思うんです! でも、ほら。アレでしょ? 強迫性障害!...
カンちゃんとザツ夫とホトトギスの個性あふれる3人は、先日、動物園に行ってきました。 動物園!!それは恐怖の世界!! 不潔恐怖のわたしにとって、動物園は恐怖でしかありません。 もしかしたら、動物たちの何かで汚れるかもしれません。 そして、動物に噛まれるかもしれないという強...
わたしには 着ることのできない服、 読むことのできない本、 使うことのできないボールペンなど 触ることができない物があります。 このような触れないシリーズは
師走ですね。 今日から12月。 今年も毎日いろんな心配をしてきましたが、 結局は無事に暮れを迎えることができそうです(笑) この幸せで平和で平凡な日々に感謝しています。 さて、今年も毎年恒例の流行語大賞が発表されました。 今年の流行語大賞は爆買い、トリプルスリーなどでしたね。 ...
昨日は久しぶりに家族3人でおでかけしました。 ゴールデンウィークということもあり、どこも混雑してるだろうなぁ〜と覚悟してたんですが、実際には思っていたより大丈夫でした。 いつも心配が大きくなりすぎるんですよね。現実はわたしが心配するよりもはるかに安全なんです。 それでも...
これから夏本番なのに早くも冬の心配をしてる人がここにいます! ズバリ!わたくし冬になるのが不安です。 まだまだ夏もこれからっていう時期に冬の心配している場合じゃないんですけどね。 この前の断捨離でザツ夫がザツ夫のコートを捨てました。 ザツ夫のザツ夫によるザツ夫のための断...
ザツ夫!それは雑な生き方の男!! 雑において彼の右に出る者はいないっ!! もう誰も彼を止められないっ!! 行け!行くんだ!ザツ夫!! 明日に向かって突っ走れ!! そんなザツ夫ですが、昨日も盛大にやらかしてくれました。 ずーっと前にブログでも書いたんですけど、オンボロ...
強迫性障害の症状というのは恥ずかしくて人に言えないことが多いです。 それは自分でも不条理だと分かっているからであって、他人に打ち明けたとしても、分かっているなら強迫行為なんてやめればいいのにと言われてしまえばそれまでなわけで。 なんとも恥ずかしいので、これまで周囲の人たちに...