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自己治療はちょっとお休みして近況報告

書籍によると次の課題は強迫観念をテープに録音するというものだそうです。
どうやらわたしはこういった形に残るものが苦手なようです。前回の強迫観念を書き出すという課題も失敗に終わりました。

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このテープに録音する課題なんですけど、全然やる気がでなくて。本文をサラッと読んだだけなんですけど、そんなのできるわけない！って思いました。今のわたしにはできそうもありません。

ということで、今日は大胆にも自己治療をお休みして、日頃のうっぷんでも晴らそうかなと思います笑って、最近は休んでばっかりですよね。ダメだこりゃ。

なので、今日は強迫性障害とは関係ないお話ばっかりです。ごめんなさい。
さぁて、今日は何のお話がいいかな？

あ、そうそう。この前買ったスイングチェアが届いたんですよ！

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謎の衝動買い騒動

すっごく良いですよ！指一本でゆらゆら揺らすことができるので、我が子は指一本で寝ついてくれました！！画期的！素晴らしい！ザツ夫より役に立ちます（笑）もっと早く買えば良かった〜

このスイングチェアの売り文句は「赤ちゃんのお世話はこの1台におまかせ！」なんです。もう！本当にその通り！ベッドでゆらゆらはもちろん、リクライニングを調節すれば椅子にもなるし、テーブルも取り付けられるし、車輪が付いてるから移動もできるし。

もうザツ夫なんかより100倍頼もしい存在なんです！

本当に買って良かったです。今まで買ったベビー用品のなかでダントツで一番買って良かった物です。

あ、でも一応、ザツ夫のフォローもしておくと、なんかちょっとだけ子守りしてくれてました。うーん、抱っこ？してたような気がする〜〜。
ちょっとは手伝ってくれてるみたいです。というか、手伝うとまではいかないけど、手伝おうという気持ちはあるみたいです。
この場をお借りして、日頃の感謝を込めてお礼を言いたいと思います。メルシ〜。

あと、近況報告としまして、実は仕事を始めました。最近、ブログの更新が滞っていたのはこの為です。
仕事といっても子供を保育園に預ける経済的余裕も無いので、在宅でできる範囲での仕事になります。なので、子供が寝てる時がチャンス！寝てる時に一気に仕事をしてしまいます！

おんぶ紐でおんぶしてノートパソコン持って歩きながら仕事してる時もあります（笑）

暇な時間が無くなったことで強迫性障害の治療には良い方向に働くかもしれませんね。「暇は強迫性障害の餌」という表現もあるくらいですから、やるべき事をやっていくというのは良い事ですよね。
とは言っても、寝不足でうつ病などを併発してしまってはいけませんので、無理しない程度にほどほどに頑張ろうと思っています。

仕事を始めたけど、このブログは細々と続けていこうと思います。
強迫性障害の治療の記録にもなるし、身に付けた知識をアウトプットすることでさらに理解が深まります。
夫も公認で夫の悪口書けるし、ストレス発散にはもってこいなんですよね（笑）

何を始めても三日坊主なわたしですが、皆様のお陰でブログを続けることができています。
このブログはわたしの強迫性障害の症状の改善に役立っています。自分の行動を文字に起こして書くことによって、こんな馬鹿馬鹿しいことは辞めようと思えるのです。
症状の改善の為にブログを続けています。むしろ、ブログを続けているから治療も続けられるんです。
だから、強迫性障害改善のためにはブログが必要不可欠なんです。

ザツ夫はブログ書いてる暇があるなら仕事してほしいとか寝てほしいと言っています。
寝てほしいっていうのはわたしの体を気遣ってくれているように思えますが、あのザツ夫ですよ！ザツ夫を甘く見てたら痛い目にあいますよ！！
夜になってわたしが寝てしまうとザツ夫が子供の面倒をみないといけなくなるので嫌なんですよ！だから、わたしに昼寝させて夜中の夜泣きをちゃんとみなさいよ、昼寝してたんだからね、ってことなんですね。

でもね、仕事をするためにもブログ書くことが必要なんです。治りたいから！！少しでも良くなりたいから！！子供に迷惑かけたくないから！！って、もうかなり迷惑だと思うんですけどね。
わたしが母親なんですから、きちんと育てないといけませんよね。そのためにも症状を文字にしていくことが大切なんです！！ちょっと言い過ぎかもしれませんが、わたしにとってブログは治療の一環なんです。
ですので、ブログは書かせてください。

これからもゆっくりマイペースな更新になるかもしれませんが、気長に継続していこうと思っていますので、どうぞよろしくお願い致します。

そして、このブログが少しでもどなたかのお役に立てれば幸いです。

って、役に立つわけないか〜（笑）